小学生6年生でもわかる腰痛解説!

次のようなお悩みありませんか?

○朝、起きたてで腰が痛い
○歩いてると腰がしんどい
○寝返りが打ちづらくなってきた
○腰が辛くて座ってられない
○通勤電車で腰が痛い
○集中力がつづかない
○子供と思いきり遊べない
○趣味ができなくなった
○家事にやる気が出ない
○整形外科に行ったが改善されない

などなど腰痛はそのレベルや原因によってとても多様です。しかしどのレベルであっても、筋肉のバランスわるいことが腰痛を引き起こしています。

想像してみてください。

あなたはキャンプ場でテントを立てています。 骨組みを作り、テントを張っていきます。テントを生地が引っ張りあうバランスが良ければ、頑丈なテントが立つでしょう。

ではテントの生地が右側だけ 強く引っ張られてたらどうですか?テントは全体は右に歪んで骨組みまで傷んでしまいます。

このテントのようにあなたの身体も筋肉のバランスを崩して、最終的に腰痛という状態になっているのです。

この原因を知らずに痛む腰ばかりをマッサージや矯正を繰り返していても、なかなか良くならないですよね。
バランスを正常化させるには、全身調律整体をする必要があるのです。

腰痛もほっておけばバランスはさらに悪くなり、そのうち膝が悪くなったり首が悪くなるなど、様々な二次災害、三次災害を招きます。
そうなる前に身体を正常化しましょう!

当院では自宅でできるセルフ腰痛整体法もコーチングいたします。