【群発生頭痛】
片方の目の奥が針で刺されるような鋭い痛み。
基本的に毎日決まった時間に1〜2時間続く。
1〜2カ月続くことが多い。
特定の季節で発症することがある
痛い側の目が充血したり鼻水や涙でる。
時間が経つとピタッと痛みが消失する。
男性に多い。

3つの頭痛の共通の原因
3種類の頭痛とも共通している原因あります。
それは自律神経です。
自律神経とは自分の意識とは関係なく自動的に動く神経のこと。 呼吸、循環、消化、生殖、排泄など人間の生命維持装置のような働きをします。 自律神経には2種類の神経があります。
○交感神経
一言でいうと仕事モード。
車でいえばアクセル。
心拍数が上がる、瞳孔が開く、呼吸が浅くなり消化や排泄は抑えられます。
○副交感神経
こちらはお休みモード。
車でいえばブレーキ。
心拍数が下がる。呼吸はゆったりし、消化や排泄が活性化する。
この2つの神経がシーソーのようになっていて、バランスを崩すと不調を招きます。

【緊張型頭痛と自律神経の関係】
筋肉の緊張・ストレス・睡眠の質・不安・食事の仕方による血糖値の乱高下などが自律神経と互いに影響します。
交感神経が優位になると、食いしばりや肩こり首こりも悪化するという悪循環になります。
ストレス・不安・長時間の同じ姿勢・睡眠不足・悪い食生活・血糖値の乱高下→交感神経が優位になる→首・肩・背中・側頭部・後頭部の筋肉が緊張→筋肉や筋膜から痛みの信号が増える→締め付けられるような頭痛を引き起こす
【片頭痛と自律神経の関係】
自律神経と三叉神経(さんさしんけい)が深く関与します。
三叉神経とは顔・目・鼻・口などの感覚を脳へ伝える神経です。
自律神経と三叉神経は視床下部(自律神経の司令官)で神経回路が相互に影響します。
特に重要なのが、三叉神経が刺激されたときに起こる「三叉神経―自律神経反射」です。
三叉神経―自律神経反射により二つのパターンがあります。
①三叉神経が強く刺激される→脳幹の自律神経系が反応→顔や頭部の血管が拡張→拡張した血管が神経を圧迫して頭痛を引き起こす
②ストレス・睡眠不足・過緊張など→自律神経のバランスが変化→脳幹の神経ネットワークが過敏になる→三叉神経の刺激に対する反応が強くなる→三叉神経の過剰反応で頭痛を引き起こす。
【群発頭痛と自律神経の関係】
自律神経と視交叉上核(しこうさじょうかく)が関係します。
視交叉上核は、視床下部の中にある非常に小さな神経核で、簡単にいうと脳の体内時計の中心です。主に光の情報を利用して体温の日内変動や睡眠の概日リズムを調整します。
群発頭痛は「毎日ほぼ同じ時間帯に発作が起こる」「一定の季節に群発期が来る」という特徴があります。
そのため自律神経が乱れ、体内時計を担う視交叉上核を含む概日リズムのシステムが崩れることが、群発頭痛の発症リズムに関係していています。
ただし視交叉上核が単純に直接原因になるわけではありません。
視床下部の複数の領域、三叉神経系、自律神経系、メラトニン(睡眠ホルモン)のなどが複雑に関係しています。
自律神経の乱れ→視交叉上核に異常→三叉神経やホルモンの異常→眼底の血管に異常→同じ時間帯や一定の季節に強烈な頭痛を引き起こす
このようにすべての頭痛が自律神経と密接に関係しています。
自律神経を整えることが頭痛改善のカギになります。
なぜ、あなたの頭痛は病院で検査をしても
原因がわからず改善していないのか?
薬や漢方に頼っていても一時しのぎでしかありません
頭痛薬で楽になっても根本改善せず、一時しのぎでしかありません。
また、頭痛薬を15~20日連続で飲んでいると、薬物乱用性頭痛という新たな頭痛を引き起こすことがあります。
治療院では骨盤矯正やマッサージや鍼するだけで一時的に良くなるものの、またすぐに戻ってしまう。
なぜ良くならないのか?
その理由は、自律神経の乱れの本質をみていないからです。
自律神経が乱れる原因とは?
自律神経の乱れの原因は様々な要因があります。
- 不良姿勢
- 身体の歪み
- 体液循環の不良
- 精神的ストレス(人間関係、悩み、プレッシャーなど)
- 物理的ストレス(肉体疲労、寒暖差、酸化、糖化、炎症、電磁波、科学物質など)
- ホルモンの過不足
- 栄養の過不足
- 潜在意識の問題
これら様々な要因が自律神経の乱れの本質になります。
この多岐にわたる自律神経の乱れの原因を改善するには「全身の歪みと脳と腸+栄養」のアプローチが必要になります。
なぜなら全身と脳と腸がお互いに相関関係にあるからです。
自律神経の乱れの根本原因は全身の歪みと脳と腸の状態で決まります
○身体の歪みは神経を介して脳、腸へのストレスになります。
○脳のストレスは「脳腸相関」といって直結で腸のストレスになり、運動神経、知覚神経を介して身体の歪みを作ります。
○腸が荒れていれば、「脳腸相関」で脳のストレスになり、脳ストレスが全身に波及します。
このように3つの相関関係を良好にしなければ自律神経の乱れが根本的に改善しません。


「もう頭痛なしの人生は過ごせないのか…」
私、齊藤にお任せいただければ
頭痛で支障が出ている生活を変えられます。
当院ではこの自律神経の乱れの本質である全身の歪みと脳と腸をすべてアプローチしていきます。
①全身の歪み
頭の先から足の指先まで、どこかに歪みがあれば脳へフィードバックされ脳へのストレスになるため、当院ではどんな症状であろうと必ず全身の歪みを正し、筋肉や筋膜だけでなく関節、骨、靭帯、体液循環が整うことで本来も治癒力を最大限に引き出していきます。


②脳
脳は互いに影響を与える重要な器官です。当院のやさしい頭蓋骨へのアプローチで脳を活性させ脳波が変わり、幸せホルモン「セロトニン」が分泌され自律神経が整います。

③腸
脳と腸は「脳腸相関」といって脳にストレスが強いと腸の働きが悪くなり、腸が荒れていれば脳へストレスに直結します。そのため腸へのアプローチが必要になります。自律神経が乱れている方は腸だけでなく、お腹全体がガチガチに硬くなっています。

④栄養
整体だけでは解決できない栄養の問題があります。
全身の歪み、脳や腸の問題がクリアになっても大切な栄養が不足していたら根本的解決にはなりません。特に日本人は「新型栄養不足」と言ってタンパク質、鉄、マグネシウム、亜鉛、ビタミンDなどの栄養不足が顕著に現れています。
この新型栄養不足の状態では代謝異常、ホルモンの過不足、神経伝達の異常が現れ結果的に自律神経が乱れます。
特に頭痛には栄養の問題は密接な関係があります。
下の図のようにビタミン、ミネラルはホルモンバランスに影響し、セロトニン・メラトニン・GABAなど頭痛改善に必要なホルモンの材料になります。

当院ではアメリカ発祥の分子栄養学(Orthomolecular/オーソモレキュラー)を用いて栄養の問題を改善していきます。
分子栄養学(Orthomolecular/オーソモレキュラー)とは、一人一人の個体差を理解し、最適な量の栄養素を用いて、身体を構成する39兆個の細胞や分子レベルで元気にし、症状の改善や未病の改善、健康増進させるための栄養学です。
食事のヒアリング、血液検査や毛髪ミネラル検査を参考にした栄養カウンセリングを行っていきます。
以上4つの自律神経の乱れの本質を改善することであなたのお悩みが解決します。
当院の整体+腸活+栄養カウンセリングのオールインワン整体で根本的にお体の改善を目指していきます。


あなたの症状も当院で改善し
辛い状態を変えていきませんか?
初回で行うこと
- 問診
- 時間をかけてしっかりお悩みをヒアリングします。
- 身体チェック
- 身体を動かしながら、痛み、歪み原因を特定します。
- 身体の状態説明
- 現在の状態や今後予測される状態をご説明します。
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- 全身のゆがみを整え自律神経を整えていきます。
- 生活指導
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日常生活の注意点などをご説明します。

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時間をかけてしっかりカウンセリング、治療計画を説明します。
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初回から効果を実感できます。
当院では施術前に10種類ほどの検査し不調の原因を特定します。施術後の再検査時にみなさん驚かれるほど効果を実感していただいてます。
当院の帰り道はすごく体が軽くなっていますよ。

他院の場合:
- 検査をせずに施術にはいる
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徹底したアフターケア
当院は施術だけでは終わりません。アフターケアが充実しています。施術後に施術効果を長引かせるため、再発防止のために99%の人が知らない日常生活の正しい体の使い方、誰でもかんたんにできるセルフ整体法、栄養学、ファスティング、マインドの整え方などを指導させていただいてます。
これらは自分だけでなく、自分の大切な人たちの健康にも一生涯役立つ知識です。みなさん「目からウロコでした!」と驚かれる内容が多いです。

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このような効果があります
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[wp-svg-icons icon=”question” wrap=”i”]よくある質問
「本当に整体で自律神経の不調が良くなる…?」
来院を迷われているあなたへ

あなたも必ず、その場しのぎではない本当の体質改善が実現できます。
そもそも私自身、様々な不調を感じていたのに病院で検査をしてもまったく問題なしでむしろ褒められるぐらいでした。
しかし自覚的には
20代から
○異様に疲れやすく1日に2回仮眠をとらないともたない
○過度の末端冷え性
○ニキビ、吹き出物体質
○パニック障害
〇肩こり腰痛
30代から
○年中アレルギー性鼻炎で薬が手放せない
○下痢、便秘を繰り返す
○高血圧
このような様々な不調を感じていました。
こんなに不調なのになぜ異常なしと言われてしまうのか?
そこで改めて解剖学、生理学、栄養学、量子力学などあらゆる角度からカラダのメカニズムを勉強しなおし、自分を実験台にしてきました。
体の歪み、腸活、食事、睡眠、運動なども含めオールインワンで整えることでいま現在、40代を迎えてすべての不調が改善しました。
この体験があるからこそ、あなたのお辛さが痛いほどわかります。
あなたも必ず、その場しのぎではない本当の体質改善が実現できます。
今日が一番若い日です。
今の自分と向き合ったあなたのお力になりたい。
私は整体師としてあなたの大いなる人生のバイプレーヤー(名脇役)としてサポートしていくことをお約束します。
少しでも来院を迷っている方はまず私、齊藤にお任せください。
全身調律整体院ヨハン
院長 齊藤宏和